Sữa chua, trái cây, ngũ cốc ăn sáng hay khoai lang… đều là những thực phẩm đáng có trong danh sách thực phẩm thân thiện với người bệnh đái tháo đường.
Dưới đây là một số thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp hoặc trung bình ít gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.














