Các tin khác
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Khoai tây chiên gây hại sức khỏe thế nào
MỹSự kết hợp giữa tinh bột và chất béo ở nhiệt độ cao trong món khoai tây chiên có thể đem lại những nguy hại đáng kể cho sức khỏe.
Thường xuyên uống 6 loại nước này vào buổi sáng, nhan sắc chị em sẽ "trẻ mãi không già"
Một số loại nước rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nếu uống vào buổi sáng sớm ngay sau khi ngủ dậy sẽ nhận được nhiều lợi ích cho cơ thể như giảm cân, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật.
Hai loại quả mùa hè ăn ngon nhưng "nóng trong người"
Quả nhãn, quả vải nhiều đường, tính nóng, ăn nhiều dễ gây mụn nhọt, mẩn ngứa, nóng trong người và tăng cân, không tốt với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai.
Từ vụ người đàn ông tử vong sau khi ăn hàu sống, chuyên gia chỉ rõ ai ăn hàu nhất định phải biết điều này để phòng ngộ độc
Kể cả khi ăn hàu sống với nước sốt nóng, nước cốt chanh hoặc trong khi uống rượu cũng không tiêu diệt được vi khuẩn, chỉ có nhiệt mới có thể tiêu diệt vi khuẩn.
Nghiên cứu Mỹ - Nhật: Loại quả có ở Việt Nam chống cao huyết áp cực tốt
Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí quốc tế Hypertension Research cho thấy nước ép từ một loại quả phổ biến ở Nhật Bản lẫn vùng Tây Bắc Việt Nam có thể hỗ trợ trị cao huyết áp cực tốt.
Ăn chao, sữa chua... người cholesterol cao gặp 3 tác động bất ngờ
Một nhóm nghiên cứu từ Thái Lan đã tìm ra thứ ảnh hưởng cực mạnh đến quá trình chuyển hóa cholesterol, tạo ra thay đổi lớn đối với người bị rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch...
Rắc tiêu vào các món ăn này sẽ bớt lo đột quỵ, nhồi máu cơ tim
Sự kết hợp giữa hạt tiêu đen và taurine - thứ có thể bổ sung bằng thực phẩm - giúp đẩy lùi hiệu quả bệnh tim mạch, thứ có thể dẫn đến các tai biến chết người bao gồm đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Giải độc phổi của bạn bằng cách tiêu thụ 6 loại thực phẩm này
Để có một hệ hô hấp khỏe mạnh, bạn nên thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Tại sao lại không nên uống nước ép rau xanh lá
Ăn các loại rau lá xanh rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên uống nước ép các loại rau này lại không tốt, thậm chí còn gây ra những tác động xấu cho cơ thể.
Nghiên cứu từ Anh: Thêm tác dụng kinh ngạc của củ nghệ
Củ nghệ, gia vị thường thấy trong bữa ăn của người châu Á, được các nhà khoa học phương Tây thử nghiệm và đạt được hiệu quả bất ngờ trên cơ thể những người tập thể thao.
Loại củ thường thấy trong bếp Việt chống được nhồi máu cơ tim
Nghiên cứu mới từ Anh cho thấy sau 6 tháng bổ sung loại củ mà chúng ta vẫn thường luộc, nấu canh, làm "laghim", nước ép..., nguy cơ nhồi máu cơ tim giảm mạnh ngay cả ở người từng phải đặt stent.
Trẻ giảm nguy cơ bệnh tật nhờ can thiệp dinh dưỡng sớm
Việc bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn từ bào thai đến năm hai tuổi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tỷ lệ tử vong cho trẻ nhỏ.
6 món ăn bài thuốc từ quả đào
Quả đào không chỉ là một thứ quả ngon mà còn cho ta những vị thuốc quý trị bệnh rất hiệu nghiệm.
Ăn gì trước, trong và sau thi đấu VnExpress Marathon Quy Nhơn?
Dự trữ tinh bột, ăn đủ nhóm chất và sinh hoạt lành mạnh trong giai đoạn 5 ngày trước giải VM Quy Nhơn 2023 sẽ giúp runner đạt thể trạng tốt nhất.
Sau 2 tuần ăn nho mỗi ngày, “điều kỳ lạ” này đã xảy ra
Một nghiên cứu mới đã tìm cách xác thực cơ chế khiến việc ăn nho được cho là giúp đẩy lùi một loạt "tử thần" bao gồm bệnh tim, ung thư, sa sút trí tuệ... Họ đã tìm thấy một sự biến đổi lạ.
Ăn quả vải thế nào tránh "nóng trong người"
Quả vải được Đông y xem là vị thuốc chữa mụn nhọt nhưng cũng có thể gây mụn nhọt, loét miệng, dị ứng do thuộc tính dương làm tăng nhiệt cơ thể nếu ăn nhiều.
Chế biến, giữ lạnh quả sấu thế nào đảm bảo dinh dưỡng
Quả sấu ăn mát, trị nhiệt miệng, giải nhiệt, nhưng bảo quản khó hơn chanh. Bác sĩ tư vấn cách trữ sấu và chế biến trong bài trắc nghiệm sau.
7 lý do bạn nên uống trà gừng thường xuyên
Từ việc tăng cường hệ thống miễn dịch đến cải thiện chức năng não, trà gừng là một phương thuốc tự nhiên đáng để kết hợp vào thói quen hàng ngày của bạn.
Những loại trái cây có lợi cho sức khỏe tim mạch
Thêm những loại trái cây này vào chế độ ăn uống của bạn ngay bây giờ để tăng cường sức khỏe tim mạch.
