Kỹ năng sống

Năm mới bớt hô hào khẩu hiệu, sống cần thực tế hơn: 5 bước đẩy lùi virus 'Trì Hoãn', 'ăn không ngồi rồi' ở người trẻ!

Một năm qua, điều bạn cảm thấy hối hận nhất về bản thân mình là gì? Có phải là việc nuông chiều bản thân, bỏ qua những mục tiêu tốt đẹp và để cho sự trì hoãn kiềm hãm sự phát triển, trong khi bạn hoàn toàn có khả năng? Nếu không muốn năm mới cũng trôi qua ì ạch như vậy, hãy khám phá 5 thói quen đơn giản có thể giúp bạn chống lại sự trì hoãn.

1 – Bắt tay ngay vào làm khi có ý tưởng

Chúng ta thường có rất nhiều ý tưởng hay ho bỗng dưng kéo đến bất chợt, thế nhưng cách chúng ta đối mặt với điều này lại là sự e ngại để triển khai, hay đơn giản chỉ là việc viết ra trên giấy để tránh việc bỏ quên.

Nhưng bạn biết không, lập tức thực hiện một hành động nào đó ngay khi bạn nghĩ ra một ý tưởng mới chính là cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để giữ lại "sự sống" cho ý tưởng hoặc công việc đó.

Trong năm mới, để đối phó với sự trì hoãn, ngay khi bạn nhận được một công việc hoặc có một điều gì nảy ra trong đầu, hãy lập tức ghi lại, hoặc bắt tay vào thực hiện một tác vụ liên quan, bộ não sẽ ghi nhận công sức bạn bỏ ra và vì thế sẽ khuyến khích bạn làm những bước tiếp theo để đạt được kết quả.

Năm mới bớt hô hào khẩu hiệu, sống cần thực tế hơn: 5 bước đẩy lùi virus Trì Hoãn, ăn không ngồi rồi ở người trẻ!  - Ảnh 1.

2 – Tập lên kế hoạch

Câu chuyện muôn thuở nhưng chưa bao giờ cũ, bởi ai cũng biết việc lên kế hoạch rõ ràng cũng giống như vẽ ra một chiếc bản đồ đưa bạn đi đến đích. Bạn có thể trì hoãn với mọi thứ, nhưng tuyệt đối đừng lười biếng lên kế hoạch.

Một kẻ với tấm bản đồ trong tay và một kẻ với những bước đi lũi thũi không định hướng, bạn nghĩ họ sẽ gặp được ai ở cuối con đường?

Hãy bắt tay ngay vào một kế hoạch với những mục tiêu phát triển bản thân trong năm mới, rồi bạn sẽ ngạc nhiên với những gì nhận lại vào thời điểm này của năm tới.

3 – Kết bạn với những người chăm chỉ

Cần rất nhiều nỗ lực để trở thành một kẻ chăm chỉ ở giữa một đám đông trì hoãn. Vì thế, nếu có thể, hãy kết nối với những người luôn sôi nổi, nỗ lực, tràn đầy năng lượng, rồi một ngày bạn cũng sẽ được lan tỏa nguồn năng lượng này và bắt tay vào làm mọi thứ một cách đáng ngạc nhiên.

Nếu bạn bị trì hoãn bởi xung quanh bạn chỉ là những người ăn không ngồi rồi, không có chí cầu tiến, không hề có nhu cầu phát triển và hoàn thiện bản thân, thì tốt nhất bạn nên có động thái chọn lọc và tránh xa khỏi môi trường đó và vì sớm muộn bạn cũng sẽ trở thành một trong số họ.

Năm mới bớt hô hào khẩu hiệu, sống cần thực tế hơn: 5 bước đẩy lùi virus Trì Hoãn, ăn không ngồi rồi ở người trẻ!  - Ảnh 2.

4 – Đọc sách

Cảm giác trì hoãn tồn tại là do bạn thường không có mục tiêu cho việc mình làm, không có động lực, và không có nhiều hiểu biết về thế giới bên ngoài, nên bạn luôn dừng ở mức vừa đủ và chấp nhận thực tại rằng mình chẳng thể thay đổi được gì.

Thế nhưng, việc đọc sách có thể mang lại cho bạn một sự đột phá bằng cách mang đến thế giới quan mới mẻ, khiến bạn cảm thấy nhỏ bé và tiếp thêm động lực vì bạn biết bạn còn có nhiều khả năng hơn bạn nghĩ.

Hãy đọc sách, tập đọc sách càng sớm càng tốt, vì chỉ có những người chưa từng đọc sách mới cảm thấy "ngán", còn những người đã bước vào thế giới của sách và tri thức thì chưa từng có ai phàn nàn cả.

5 – Tìm cho mình một hình mẫu

Nếu bạn vẫn chưa biết sẽ bắt đầu thay đổi như thế nào và chống lại sự trì hoãn ra sao, thì việc đơn giản nhất mà bạn có thể làm là tìm một người để hướng đến.

Đó có thể là một người nổi tiếng, hoặc chỉ đơn giản là một người đồng nghiệp hoặc một người quen nào đó luôn khiến bạn ngưỡng mộ vì tác phong làm việc và những gì họ gặt hái được.

Đừng ngần ngại chia sẻ, đặt câu hỏi với họ để rút ra cho mình những bài học và bắt đầu tạo dựng nên một phiên bản mới của bạn trong 2020!

Các tin khác

Nhà tuyển dụng hỏi từ tiếng Anh nào được nhiều người thích nghe nhất: Người được nhận - người bị đuổi sau nhau có vài phút, suy cho cùng hơn nhau ở thái độ

Nhà tuyển dụng hỏi từ tiếng Anh nào được nhiều người thích nghe nhất: Người được nhận - người bị đuổi sau nhau có vài phút, suy cho cùng hơn nhau ở thái độ

Các nhà phỏng vấn trong quá trình tuyển dụng, không chỉ tuyển cho mình những ứng viên có năng lực chuyên môn xuất sắc, mà họ tìm kiếm cho mình những tài năng vẹn toàn, vì vậy, nếu không trả lời được những câu hỏi kiểu này, điều đó chứng tỏ rằng người xin việc không đủ “độ chín”.
Để thành công ở tuổi 25: Luyện tập càng sớm càng tốt 8 thói quen quản lý thời gian hiệu quả

Để thành công ở tuổi 25: Luyện tập càng sớm càng tốt 8 thói quen quản lý thời gian hiệu quả

Franklin từng nói: “Muốn có thời gian rảnh rỗi, vậy thì đừng lãng phí thời gian”. Thời gian và sức lực của mỗi người là có hạn, nên sử dụng thời gian sao cho xứng đáng, đặc biệt là những người ở độ tuổi 20-30, chúng ta ngoài thời gian ra thì chẳng có cái gì cả. Dùng thời gian đi tích lũy cho mình một số vốn nhất định.
7 bài học kiếm tiền quý báu của người đàn ông giàu nhất mọi thời đại: Đầu tư khi người khác sợ hãi, học hành tử tế, trở thành người không thể thiếu...

7 bài học kiếm tiền quý báu của người đàn ông giàu nhất mọi thời đại: Đầu tư khi người khác sợ hãi, học hành tử tế, trở thành người không thể thiếu...

Cụm từ "Too big to fail" (quá lớn để có thể bị sụp đổ) mà giới kinh doanh hay dùng không phải là một phát minh thời hiện đại. Nó có từ hàng trăn năm trước và được người giàu nhất lịch sử vận dùng vô cùng chuẩn xác.
Giáo sư "quần đùi" Trương Nguyện Thành: Thi rớt mà nghĩ do mình dốt, startup thất bại mà nghĩ do mình là kẻ thất bại thì cuộc đời bạn coi như xong rồi!

Giáo sư "quần đùi" Trương Nguyện Thành: Thi rớt mà nghĩ do mình dốt, startup thất bại mà nghĩ do mình là kẻ thất bại thì cuộc đời bạn coi như xong rồi!

Giáo sư có tiếng tại Mỹ Trương Nguyện Thành mới đây cảnh báo một hiện tượng tâm lý, một loại tâm lý có thể gọi là "độc hại" khi gặp khó khăn – Tâm lý tuyệt vọng, bất lực. Một người U60 đau lưng phải đi khòm nghĩ mình già rồi, một bạn trẻ thi rớt nghĩ mình ngu dốt, hay một bạn startup thất bại nghĩ mình là kẻ thất bại thì cuộc đời "xong" rồi. Nhưng nếu nghĩ rằng mình có thể thay đổi, làm tốt hơn thì bạn có thể thành công…
Đạo dùng tiền của Tống Giang - thủ lĩnh Lương Sơn Bạc, gợi mở 3 đạo lý khi tiêu tiền: Bỏ ra ít nhưng thu lại được nhiều

Đạo dùng tiền của Tống Giang - thủ lĩnh Lương Sơn Bạc, gợi mở 3 đạo lý khi tiêu tiền: Bỏ ra ít nhưng thu lại được nhiều

Trong cả bộ truyện “Thủy Hử”, Lương Sơn Bạc có 108 vị anh hùng, ai cũng là nhân tài, trong số họ, Tống Giang tài mạo bình thường, giàu có không bằng Sài Tiến, võ nghệ không bằng Lâm Sung, dũng mãnh không bì được với Lỗ Trí Thâm, nhưng lại là người ngồi lên chiếc ghế duy nhất trong sơn trại. Trong số anh hùng vô số như vậy, Tống Giang dựa vào đâu có thể “xuất đầu lộ diện” được như vậy? Một trong những nguyên nhân chính là đạo dùng tiền của ông.
5 nguyên tắc tư duy vàng áp dụng trong công việc cũng như cuộc sống

5 nguyên tắc tư duy vàng áp dụng trong công việc cũng như cuộc sống

“Độ sâu của tư duy, quyết định độ cao cuộc đời một người”. Nhân sinh, là một hành trình gặp gỡ đầy bất ngờ với các vấn đề. Bất luận là những con đường nhỏ hẹp, chông gai hay những đồng cỏ xanh mát bất tận, vấn đề giống như con đường dưới chân, càng đi càng dài. Còn vận mệnh được ẩn giấu trong cách chúng ta tư duy về các vấn đề đó.
Đời người hơn nhau ở bước lập kế hoạch trúng đích: 5 bước chuẩn xác tránh phải đi đường vòng, vừa tốn công, vừa mất thời gian

Đời người hơn nhau ở bước lập kế hoạch trúng đích: 5 bước chuẩn xác tránh phải đi đường vòng, vừa tốn công, vừa mất thời gian

Bước sang một thập kỷ mới, bạn không thể cứ để bản thân trôi dạt theo những gì mà số mệnh sắp đặt, hãy bắt tay lập kế hoạch và biến 2020 trở thành một năm rực rỡ với 5 bước lên kế hoạch cực kỳ đơn giản và dễ ứng dụng sau.