Để tăng cơ hội sống khi cơn đau tim xảy đến bất ngờ trong lúc chỉ có một mình, người bệnh cần chú ý những điều sau:
Đau ngực là triệu chứng đặc trưng của đau tim
ẢNH: AI
Nhận biết sớm dấu hiệu
Nhận biết sớm các dấu hiệu của đau tim là bước đầu tiên và cực kỳ quan trọng để tăng cơ hội sống. Các dấu hiệu thường gặp cảnh báo đau tim là đau ngực, khó thở, đổ mồ hôi lạnh, buồn nôn, chóng mặt hay choáng váng, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).
Trong đó, đau ngực của đau tim được mô tả là cảm giác bị bóp nghẹt, đè ép hoặc đau âm ỉ ở giữa ngực, có thể lan ra tay trái, vai, lưng hoặc hàm.
Gọi cấp cứu ngay lập tức
Việc đầu tiên khi nghi ngờ bị đau tim là cần gọi cứu giúp ngay lập tức. Nếu có thể liên lạc được với người thân thì hãy gọi điện. Một lựa chọn khác là gọi cấp cứu. Nếu có thể, hãy mở loa ngoài để nói chuyện trong khi đang nằm hoặc ngồi.
Các chuyên gia khuyến cáo không nên tự lái xe đến bệnh viện vì có thể gây nguy hiểm nếu người bệnh ngất xỉu khi đang lái xe. Trên thực tế, người gọi xe cấp cứu có nhiều khả năng được cứu sống hơn do được hỗ trợ y tế ngay trên đường đến bệnh viện.
Nhai ngay aspirin
Nếu trong nhà có aspirin thì hãy nhai ngay 1 viên liều 160-325 mg. Đây là loại thuốc chống đông máu, có tác dụng ngăn chặn hình thành cục máu đông và hạn chế vùng cơ tim bị hoại tử do thiếu máu. Lưu ý là người bệnh cần nhai kỹ để thuốc hấp thụ nhanh hơn, không nên nuốt nguyên viên vì hấp thụ chậm.
Giữ bình tĩnh và nằm nghỉ
Trong lúc chờ xe cấp cứu đến, người bệnh hãy ngồi hoặc nằm ở tư thế 45 độ với lưng hơi ngã ra sau, đầu cao hơn tim. Điều này giúp giảm áp lực cho tim và dễ thở hơn. Đừng cố gắng đi lại hay làm việc tiếp vì vận động sẽ khiến tim làm việc nhiều hơn, làm tăng nguy cơ tử vong. Quỹ Tim mạch Anh (BHF) khuyến cáo người bệnh cần bình tĩnh, hít thở chậm để giảm nhịp tim và huyết áp tạm thời, giảm gánh nặng cho tim.
Không ai mong muốn bị đau tim nhưng việc chuẩn bị trước một kế hoạch khẩn cấp sẽ giúp người bệnh phản ứng nhanh chóng. Cụ thể, hãy luôn chuẩn bị aspirin trong ví, túi xách hoặc hộp y tế tại nhà. Dán số điện thoại cấp cứu và người thân trên tường hoặc tủ lạnh. Thiết lập phím gọi nhanh đến cấp cứu và người thân trên điện thoại, theo Medical News Today.
