Kỹ năng sống

BTV 5 lần bị sa thải, lần đầu tràn đầy nỗi đau, lần thứ 5 tự tin với vô số kinh nghiệm xoay sở với thất bại: Tôi đã có thể làm bất kỳ dự án nào!

Đó là năm 2006. Toàn bộ nhân viên của tạp chí mà tôi làm việc khi ấy được triệu tập vào một phòng họp. Chúng tôi nhận được thông báo: Tòa soạn đang gặp khó khăn và những nhân viên có mặt ở đây đều bị cho thôi việc. Khi đó, công việc là toàn bộ cuộc sống của tôi: thu nhập, bạn đồng nghiệp, nơi để tôi thoải mái thể hiện đam mê, động lực để tôi di chuyển đến New York.

Nhưng tôi đã vượt qua được.

Nhưng điều này đã xảy ra nhiều lần nữa. Tôi đã bị sa thải 5 lần, và lần nào tôi cũng có cảm giác tuyệt vọng, nghi ngờ bản thân, hoảng sợ lo lắng tột cùng. Người ta bảo khi bạn trải qua một chuyện quá nhiều lần thì bạn sẽ quen với chung, vì vậy mà tôi đã trở thành một chuyên gia về vượt qua nỗi lo mất việc và lấy lại tinh thần để đi tìm công việc mới.

Vì vậy, tôi có một vài lời khuyên cho những ai đang ở trong hoàn cảnh bị sa thải.

Đầu tiên, hãy cố gắng thư giãn

BTV 5 lần bị sa thải, lần đầu tràn đầy nỗi đau, lần thứ 5 tự tin với vô số kinh nghiệm xoay sở với thất bại: Tôi đã có thể làm bất kỳ dự án nào! - Ảnh 1.

Đương nhiên, cảm giác thực sự của bạn trái ngược với việc thư giãn. Nhưng sau khi mất việc, bạn nên làm những điều sau: Ngủ một giấc, đến viện bảo tàng, gặp gỡ bạn bè, tập yoga, nướng bánh quy,... làm bất cứ thứ gì bạn muốn. Điều quan trọng là bạn cần phải tập trung vào những hoạt động này, không để tâm tới chuyện mất việc nữa.

Bà Keva Dine, nhà tuyển dụng ngành công nghiệp sáng tạo và huấn luyện viên xây dựng thương hiệu cá nhân cho biết: “Bạn sẽ phải băng bó vết thương cho mình, vì vậy chăm sóc bản thân là ưu tiên số một. Thất nghiệp giống như trở về sau một trận đấu và bạn hoàn toàn bị đánh gục. Vì vậy hãy thư giãn đi.”

Cô Liz Bentley, huấn luyện viên điều hành và là người sáng lập Hiệp hội Liz Bentley, nói: “Lời khuyên của tôi là hít một hơi thật sâu và không phản ứng dữ dội với chuyện đó, vì chúng ta có thể đưa ra những quyết định sai lầm khi mất kiểm soát cảm xúc và hối hận sau đó.“

Tránh để bản thân kiệt sức trong quá trình xin việc

Tôi không thể nhớ tôi đã mất bao lâu để trải qua chuỗi ngày với những công việc lặp đi lặp lại là: thức dậy, bật máy tính, mở các trang web tuyển dụng như LinkedIn, Glassdoor, Indeed, và đôi khi là cả Craigslist. Bạn nghĩ rằng mình sẽ càng có nhiều cơ hội tốt nếu như rải đơn xin việc nhiều nơi, nhưng hãy tạm dừng vì không nhất thiết phải như vậy. Nộp đơn xin việc quá nhiều là một điều cần tránh, tuy rất dễ bị sa vào nó.

Bà Dine nói: “Tôi không khuyến khích mọi người sử dụng LinkedIn, Indeed và gửi hồ sơ đi khắp nơi. Nếu bạn không có chiến lược phù hợp thì điều này có thể gây ra hậu quả. Bạn chỉ đang lãng phí thời gian và sẽ dần kiệt sức.”

Cô Bentley đồng ý với quan điểm trên, tuy vậy cũng bổ sung thêm: “Tất nhiên, có nhiều người tìm được việc làm nhờ các ứng dụng này, nhưng bạn phải đạt được những yêu cầu mà các nhà tuyển dụng đưa ra.”

Bài học rút ra: Nộp đơn xin việc qua mạng chỉ là một phần trong quá trình tìm kiếm việc làm của bạn chứ không phải là hướng đi hàng đầu.

Đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ

BTV 5 lần bị sa thải, lần đầu tràn đầy nỗi đau, lần thứ 5 tự tin với vô số kinh nghiệm xoay sở với thất bại: Tôi đã có thể làm bất kỳ dự án nào! - Ảnh 2.

Liz Bentley gợi ý: “Các mối quan hệ xã hội của bạn sẽ đem đến cơ hội tốt hơn so với việc nộp hồ sơ xin việc qua mạng. Bạn có thể nhận những đề xuất tốt nhờ bạn bè, đồng nghiệp cũ.”

Kết nối với các mối quan hệ xã hội không có nghĩa là bạn phải tham gia các buổi gặp mặt hay tiệc tùng, có rất nhiều người không ưa thích những hoạt động này. Thay vài đó, bạn có thể gửi email. Trao đổi thư từ qua lại cũng làm củng cố thêm các mối quan hệ xã hội. Trong quá trình đó, bạn có thể nhắc về vấn đề việc làm của mình và nhận lời khuyên từ bạn bè. Nhờ cách này mà tôi đã nhận được cơ hội làm việc không ít lần.

Nếu bạn muốn tìm đến sự giúp đỡ của những người có nhiều kinh nghiệm, một chuyên gia tư vấn sự nghiệp hoặc một nhà tuyển dụng sẽ cho bạn những hướng đi tốt. Họ sẽ giúp bạn đánh giá hồ sơ, đưa ra những lời khuyên và hoàn thiện sơ yếu lí lịch của bạn.

Thay đổi quan điểm của bạn

Mất việc có đem lại lợi ích gì không? Thực tế, bị sa thải có thể mang tới một vài điều khá tích cực cho bạn. Tôi có được những thành công hiện tại nhờ vào vô số kinh nghiệm mà tôi có được từ những công việc cũ. Mỗi lần bị mất một công việc, tôi đều tích lũy được những bài học và chuẩn bị tốt hơn cho công việc sau đó.

Bentley nói: “Đôi khi, bạn sẽ nhận ra công việc hiện tại không phù hợp với bạn. Đây là lúc bạn cần phải nhìn ra được điều bạn thật sự cần, nơi nào bạn muốn đi, điều gì phù hợp với bạn và cách phát huy thế mạnh trong công việc sắp tới.”

Đúng vậy. Khi tôi bị mất việc ở tòa soạn, tôi chuyển sang lĩnh vực sáng tạo nội dung kĩ thuật số. Khi tôi ngừng công việc làm biên tập viên cho trang web, tôi sử dụng các kĩ năng sẵn có để quảng bá thương hiệu cá nhân và làm quảng cáo. Hiện tại, tôi có thể làm bất kì dự án nào mà tôi muốn.

BTV 5 lần bị sa thải, lần đầu tràn đầy nỗi đau, lần thứ 5 tự tin với vô số kinh nghiệm xoay sở với thất bại: Tôi đã có thể làm bất kỳ dự án nào! - Ảnh 3.

Giữ vững ý chí để đối mặt với nguy cơ thất nghiệp lần nữa

Thất nghiệp sẽ luôn xảy ra bất ngờ. Dường như không có ai làm tại một công ty duy nhất trong vòng 40 năm và nghỉ hưu trong vui vẻ. Bạn vẫn có khả năng bị sa thải, không chỉ một lần mà nhiều lần. Chúng ta luôn phải xoay xở với guồng quay cuộc sống, với công việc, nhưng quan trọng là biết vượt qua và đứng lên sau mỗi thất bại để tìm đến cơ hội mới.

Các tin khác

Giá vàng tiếp tục tăng

Sáng nay (13/6), giá vàng trong nước tiếp tục tăng. Theo đó, vàng miếng SJC lên mốc 119 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhất lên tới 118 triệu đồng/lượng.

Miền Bắc mưa đến bao giờ?

Trong sáng nay (10/6), mưa to còn tiếp tục ở một số tỉnh miền Bắc, từ trưa chiều nay, mưa giảm nhanh. Những ngày tới, miền Bắc có thể ít mưa. Trong khi đó, áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông kích thích gió mùa tây nam hoạt động mạnh khiến Tây Nguyên, Nam Bộ mưa to vào chiều tối các ngày 10-11/6.

Người mua vàng lỗ nặng

Sáng nay (9/6), giá vàng miếng SJC quanh mốc 117 triệu đồng/lượng. Như vậy, chỉ sau 2 tháng, nhà đầu tư “đu" đỉnh vàng lỗ hơn 9 triệu đồng/lượng

Giá vàng bật tăng

Sáng nay (24/5), giá vàng đồng loạt tăng. Hiện giá vàng trong nước cao hơn thế giới trên 15 triệu đồng/lượng.

VN-Index vượt 1.300 điểm

3 phiên tăng liên tiếp giúp VN-Index lấy lại mốc 1.300 điểm sau khi đánh mất trong nhịp điều chỉnh mạnh vì biến động thuế quan cách đây một tháng.

Miền Bắc sắp đón mưa dông

Chiều tối và đêm nay (14/5), miền Bắc và Bắc Trung Bộ có mưa rào và dông rải rác, riêng vùng núi Bắc Bộ có mưa to đến rất to. Tây Nguyên, Nam Bộ tiếp tục mưa dông vào chiều tối nay. Các khu vực khác ngày nắng, ít mưa.

Miền Bắc, miền Trung mưa đến bao giờ?

Ngày hôm nay (11/5), khu vực miền Bắc và miền Trung tiếp tục có mưa rào và dông rải rác, nhiều nơi xảy ra mưa vừa, mưa to đến rất to, kèm theo nguy cơ lốc sét và gió giật mạnh. Từ đêm nay mưa lớn giảm dần ở khu vực này. Tây Nguyên, Nam Bộ tiếp tục có mưa dông vào chiều và tối nay.

Giá vàng SJC giảm mạnh

Sáng nay (9/5), giá vàng trong nước giảm mạnh. Theo đó, vàng miếng SJC về quanh mốc 120 triệu đồng/lượng.

Giá vàng rơi thẳng đứng

Giá vàng thế giới rơi thẳng đứng trong phiên giao dịch Mỹ ngày 1.5, nâng tổng mức giảm trong ngày lên 84 USD/ounce, tương ứng mức mất giá mạnh nhất lên 2,6%.

Giá vàng đồng loạt giảm

Lúc 9h sáng nay (28/4), các doanh nghiệp kinh doanh vàng đồng loạt điều chỉnh giảm giá vàng SJC và vàng nhẫn.

VN-Index trở lại mốc 1.200 điểm

Mở cửa với lực bán tháo mạnh, VN-Index mất mốc 1.200 điểm nhưng sau đó dần cải thiện nhờ VIC, VHM, LPB, VNM… và chốt phiên giảm hơn 19 điểm.

Chứng khoán lao dốc

Áp lực bán ngày càng mạnh khiến VN-Index mất hơn 10 điểm, nối dài mạch giảm phiên thứ tư liên tiếp và tiệm cận vùng tâm lý 1.300 điểm.