5 dấu hiệu xuất hiện sau khi uống nhiều nước chứng tỏ cơ thể đang gặp nguy, không phải bệnh gan cũng là bệnh thận: Muốn biết tuổi thọ ngắn dài, chỉ cần tinh ý một chút

Nước là nguồn gốc của sự sống. Mọi sinh vật trên thế giới đều không thể tồn tại mà không có nước. Đặc biệt là đối với con người, chỉ cần lượng nước thiếu hụt vượt quá 20%, tính mạng của chúng ta sẽ bị đe dọa.

Khi cơ thể con người được cung cấp đầy đủ nước, sức khỏe cũng như tuổi thọ sẽ không bị giảm sút. Từ việc quan sát phản ứng của cơ thể sau khi uống nước chúng ta có thể ước chừng được độ ngắn dài của tuổi thọ cũng như tình trạng sức khỏe của chính mình.

Hãy đặc biệt chú ý đến sức khỏe của bản thân nếu sau khi uống nhiều nước, cơ thể xuất hiện 5 dấu hiệu bất thường dưới đây.

1. Đau bụng âm ỉ kéo dài

Uống nhiều nước trong một khoảng thời gian ngắn chắc chắn sẽ gây cảm giác khó chịu, đầy bụng. Với chức năng thận bình thường, lượng nước dư thừa trong cơ thể sẽ sớm được đào thải ra ngoài dưới dạng nước tiểu, vì vậy người uống nhiều nước cũng sẽ đi tiểu nhiều.

Tuy nhiên, nếu sau mỗi lần uống nhiều nước, bạn đều cảm thấy đầy hơi, đau bụng âm ỉ, hơn nữa cơn đau còn kéo dài và lượng nước tiểu không tăng lên, hãy đến bệnh viện để được thăm khám kịp thời.

Biểu hiện bất thường trên có thể xuất phát từ việc chức năng gan bị suy giảm. Bởi khi chức năng gan suy giảm nghiêm trọng sẽ làm cho quá trình tổng hợp albumin trong cơ thể bị gián đoạn khiến lượng protein trong cơ thể giảm theo.

Điều này sẽ làm cho phần nước trong huyết tương thấm ra khỏi mạch máu, tràn vào khoang bụng. Lúc này, bụng sẽ xuất hiện các cơn đau âm ỉ kéo dài.

2. Khát nước bất thường, đi tiểu nhiều lần

Bình thường sau khi uống nước, cơn khát sẽ được giải tỏa. Tuy nhiên, nếu đã uống nhiều lần nhưng cảm giác khát nước vẫn giảm bớt, cùng với đó, số lần tiểu tiện tăng lên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường.

Bởi khi lượng đường huyết trong cơ thể chúng ta quá cao sẽ gây ra hiện tượng lợi tiểu thẩm thấu, dẫn đến tăng lượng nước tiểu và cơ thể sẽ dễ mất nước hơn. Ngoài ra, đường huyết cao còn kích thích hệ thần kinh trung ương tạo ra cảm giác khát nước, cho dù có uống bao nhiêu nước, hiện tượng khô miệng, khát nước cũng sẽ không thuyên giảm.

3. Màu nước tiểu đậm

Miễn là cơ thể không bị mất nước, màu sắc của nước tiểu thường là vàng nhạt, khi uống quá nhiều nước, bạn sẽ thấy màu sắc của nước tiểu sẽ nhạt hơn bình thường rất nhiều.

Tuy nhiên, sau khi uống nhiều nước mỗi ngày, bạn cần cảnh giác khi màu nước tiểu vẫn vàng sậm. Rất có thể đây là dấu hiệu bạn đang mắc bệnh thận hoặc gan. Bởi khi gan bị bệnh, nồng độ bilirubin trong nước tiểu sẽ tăng lên làm nước tiểu có màu sẫm. Còn nếu chức năng thận suy giảm, thận không thể điều tiết quá trình bài tiết khiến nước tiểu chuyển sang màu vàng.

4. Đi tiểu quá ít

Nếu bạn duy trì một tần suất uống nước nhất định trong ngày thì số lần đi tiêu là tương đối ổn định. Tuy nhiên, sau khi sinh hoạt uống nhiều nước, số lần đi tiểu không những không tăng lên mà còn giảm đi, hãy chú ý tới khả năng thận đang gặp vấn đề.

Bởi khi bị suy thận hoặc mắc các bệnh lý liên quan khác, khả năng lọc của cầu thận sẽ bị suy giảm dẫn đến việc cơ thể không thể đào thải kịp chất độc ra ngoài trong quá trình bài tiết, từ đó dẫn đến hiện tượng tiểu ít hoặc không có nước tiểu.

5. Nước tiểu có nhiều bọt

Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, với vai trò chuyển hóa các chất độc hại thành nước tiểu để thải ra ngoài cơ thể. Do đó, nước tiểu có bọt cảnh báo bệnh lý về thận. Trong đó, tiêu biểu là một số bệnh lý như suy thận, sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu...

Nguy cơ mắc các bệnh lý về thận xảy ra nhiều hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, tiền sử gia đình mắc bệnh thận. Do đó, những đối tượng mắc các bệnh này nên đi khám sức khỏe nếu đi tiểu có bọt.