Kỹ năng sống

4 thứ quen thuộc trong sinh hoạt khiến gia đình 3 người lần lượt mắc ung thư phổi: Điều thứ 2 nhiều nhà khó tránh!

Theo thống kê, mỗi năm trên thế giới có khoảng 2,09 triệu người mắc mới và 1,76 triệu người tử vong do ung thư phổi. Thống kê IARC cho thấy, năm 2020 Việt Nam có thêm 26.262 người mắc ung thư phổi, hơn 23.000 trường hợp tử vong. Ung thư phổi là một trong những bệnh ung thư thường gặp và có tỷ lệ tử vong cao thứ hai chỉ sau ung thư gan.

Nhiều nghiên cứu cho thấy nguyên nhân tác động gây nên bệnh ung thư phổi gắn với môi trường, chế độ ăn uống, thói quen hút thuốc lá, điều kiện lao động, nhiễm độc nước, không khí và nếp sống thiếu vệ sinh… Đặc biệt khi có nhiều yếu tố phối hợp với nhau, nguy cơ mắc bệnh càng tăng.

Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi. Tỉ lệ ung thư phổi tăng lên theo số năm hút thuốc và số lượng thuốc hút mỗi ngày. 90% các trường hợp ung thư phổi là ở người nghiện thuốc lá.

Tuy nhiên, trong những năm gần đây, có một số tình huống khiến mọi người chú ý hơn, điển hình là một gia đình bình thường ở Bắc Kinh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi trong một cuộc khám sức khỏe. Điều đáng chú ý là người trong gia đình ngày thường không có thói quen xấu như hút thuốc, thân thể cũng rất khỏe mạnh. Vậy tại sao lại như vậy?

4 thứ quen thuộc trong sinh hoạt khiến gia đình 3 người lần lượt mắc ung thư phổi: Điều thứ 2 nhiều nhà khó tránh! - Ảnh 1.

Một số nguyên nhân chính gây ung thư phổi có liên quan trực tiếp đến khí. Ảnh: Internet

Phổi là cơ quan liên quan mật thiết đến hô hấp, dù hít phải khí gì đi nữa thì khí đó cũng sẽ được lọc qua phổi, do đó, một số nguyên nhân chính gây ung thư phổi có liên quan trực tiếp đến khí.

Dưới dây là 4 thứ quen thuộc trong sinh hoạt nhưng thải ra loại khí gây ung thư phổi:

1. Không vệ sinh máy làm ẩm không khí thường xuyên

Gia đình 3 người ở Bắc Kinh được đề cập trước đó trong bài viết này lần lượt bị ung thư phổi, do họ có thói quen sử dụng máy làm ẩm không khí trong thời gian dài nhưng không vệ sinh máy thường xuyên, dẫn đến vi khuẩn sinh sôi, thậm chí là nấm mốc .

Nếu máy tạo độ ẩm không được làm sạch trong một thời gian dài, không thay mới nước bên trong thì có thể sinh ra vi khuẩn, gây ra bệnh viêm phổi khi khả năng miễn dịch bị suy yếu. Nếu phổi bị nhiễm trùng nhiều lần, cơ quan này sẽ suy giảm chức năng miễn dịch và làm tăng nguy cơ ung thư.

2. Hít phải khói bếp

Tình trạng này xảy ra phổ biến hơn ở các bà nội trợ. Khói khi đun nấu trong bếp gây kích ứng mắt và cổ họng, lâu ngày sẽ gây tổn thương trực tiếp đến các tế bào và mô của hệ hô hấp. Mặt khác, các loại dầu, mỡ được đun trong thời gian dài ở nhiệt độ cao cũng có thể sinh ra các chất độc hại, thậm chí là chất gây ung thư.

4 thứ quen thuộc trong sinh hoạt khiến gia đình 3 người lần lượt mắc ung thư phổi: Điều thứ 2 nhiều nhà khó tránh! - Ảnh 2.

Khói từ bếp sẽ gây tổn thương trực tiếp đến các tế bào và mô của hệ hô hấp. Ảnh: Internet

Điều này cũng nhắc nhở mọi người nên thường xuyên bật máy hút mùi để hạn chế các chất gây ung thư do khói bếp sinh ra ngấm vào phổi.

3. Khí do thuốc lá tạo ra

Có một số trường hợp người lớn và trẻ em trong gia đình cùng bị ung thư phổi, nguyên nhân là do người lớn hút thuốc lá lâu ngày, phổi của trẻ em cũng bị tổn thương vì hấp thụ khói thuốc thụ động trong thời gian dài.

Đối với người không hút thuốc, chính việc hít phải khói thuốc từ đầu điếu thuốc đang cháy hoặc khói thuốc do người khác phả ra cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm về phổi. Có rất nhiều dữ liệu cho thấy thuốc lá có chứa hơn 60 chất gây ung thư. Đặc biệt là nicotine sẽ ngăn chặn phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với các khối u ác tính, khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

4. Hít phải khí độc hại từ vật liệu mới

Mọi người đều biết rằng ngôi nhà mới sửa sang không thể có người ở ngay lập tức, phải mở cửa sổ thông gió để "tản mùi" trong thời gian dài. Việc trang trí nhà cửa cũng có thể khiến lượng formaldehyde vượt quá tiêu chuẩn. Nhật Bản đã chứng minh rằng các khí độc như formaldehyde và benzen sẽ mất 3 ~ 15% năm mới tự bay hơi.

Vì vậy, nên thông gió ít nhất 1-2 tháng trước khi chuyển đến, và tốt nhất là bạn nên kiểm tra mức độ ô nhiễm không khí trong nhà thường xuyên.

4 thứ quen thuộc trong sinh hoạt khiến gia đình 3 người lần lượt mắc ung thư phổi: Điều thứ 2 nhiều nhà khó tránh! - Ảnh 3.

Các vật liệu trang trí tạo ra mùi độc hại gây ảnh hưởng đến phổi. Ảnh: Internet

Để bảo vệ phổi tốt hơn, khi thời tiết trở lạnh, nhiệt độ hạ thấp, mọi người cần chú ý giữ ấm, tập thể dục mỗi ngày. Việc dậy sớm, ăn uống đúng giờ và đảm bảo chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi lành mạnh sẽ có lợi hơn cho cơ thể.

*Theo: Sohu

4 thứ quen thuộc trong sinh hoạt khiến gia đình 3 người lần lượt mắc ung thư phổi: Điều thứ 2 nhiều nhà khó tránh! - Ảnh 4.

Các tin khác

Giá vàng tiếp tục tăng

Sáng nay (13/6), giá vàng trong nước tiếp tục tăng. Theo đó, vàng miếng SJC lên mốc 119 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhất lên tới 118 triệu đồng/lượng.

Muốn sống thọ, hãy bảo vệ 3 bộ phận này trên cơ thể

Cơ thể con người là một cỗ máy mà bộ phận nào trong đó cũng vô cùng cần thiết, quan trọng, tác động và ảnh hưởng lẫn nhau. Tuy nhiên, 3 bộ phận này, nếu không bảo vệ tốt thì sẽ ảnh hưởng xấu đến nhiều bộ phận khác, đến sức khỏe tổng thể, thậm chí là tính mạng.

Góc nhìn CTCK: Rung lắc mạnh tại vùng 1.510 – 1.515 điểm, nhà đầu tư có thể cân nhắc chốt lời một phần

Theo Agriseco, đà tăng ngắn hạn có thể được xác nhận, tuy nhiên lực cản tại ngưỡng 1.510 điểm vẫn khá lớn khi liên tiếp ngăn cản chỉ số trong thời gian dài. Do đó, nhà đầu tư vẫn nên chú ý quan sát phản ứng của thị trường tại mốc này và có thể chốt lời một phần để bảo toàn lợi nhuận khi VN-Index tiệm cận vùng đỉnh.

3 biểu hiện là "sát thủ trong giấc ngủ" cảnh báo gan tổn thương, ung thư tới gần nhưng nhiều người thờ ơ: Không muốn nội tạng "thối rữa" thì đi khám ngay

Sức khỏe của gan được phản ánh rõ rệt quá chất lượng giấc ngủ. Khi cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường này, bạn nên nghĩ tới việc kiểm tra sức khỏe lá gan và thay đổi lối sinh hoạt để bảo vệ cơ thể.

Tỷ giá VND/USD bất ngờ tăng mạnh

Tỷ giá VND/USD tăng mạnh 2 ngày gần đây khi đồng bạc xanh mạnh lên trên thị trường quốc tế, sau khi Chủ tịch Fed tuyên bố sẽ tiếp tục kế hoạch tăng lãi suất trong tháng này.